ÖVERLYCKLIG TJEJ! Imorse visade vågen -1,9 kg, vilket innebär jag totalt har gått ner -11,1 kg. Det känns faktiskt lite overkligt men jag är så himla lycklig att det faktiskt går åt rätt håll. Det är himla skoj att se att kosten & träningen fungerar bra. Nästa delmål är -20 kg och jag hoppas att jag nått ditt till april dvs om ca 1,5 månader! Om jag fortsätter som jag gör nu så ska det inte vara några problem alls att nå dit, det är bara att kämpa på. Nu ska jag bege mig ut på en lång promenad med hunden och njuta av det fina vädret!  

Var sjukt pepp på att träna imorse tills jag såg att det var ledarbyte på jympa bas som jag skulle gå på! Egentligen skulle vi gå igenom det nya passet idag, vilket jag sett fram emot några veckor nu. Trots att motivationen försvann helt genomförde jag passet, vilket känns skönt nu i efterhand. Men tråkigt nog var passet väldigt simpelt och enkelt, men lite kalorier brände jag iallfall. Efter passet hann jag med 15 min på crosstrainern innan det var dags att bege sig mot tåget hem till kusinerna. Det är rätt skoj att se att under mina 15 min på crosstrainern brände jag nästan lika mycket som jag gjorde under jympa bas passet, haha! 

 

Sådärja, då var nio matlådor färdiga! Det känns väldigt skönt att slippa behöva stå och laga mat de fyra kommande dagarna. Lagade rätt simpla maträtter, som ni kan se ovanför; kyckling, nötfärsbiffar, kycklinggryta och ärtor & broccoli som sallad. Imorgon ska jag dock fixa med blomkålsmos och "brunsås" till biffarna. Har aldrig ätit blomkålsmos innan men har hört att det ska vara väldigt gott, så tänkte testa det. Nu ska jag sätta mig och äta kvällsmat med familjen och sedan blir det soffläge framför någon grym film resten av kvällen. 

 

Nyligen hemkommen efter dagens träning, 50 min jympa bas & 60 min dans fusion! Jag har varit väldigt skeptisk till dansen, men har faktiskt börjat gilla den och ser fram emot den varje måndag. Har någon av er som tränar på friskis testat på passet? Nu ska jag sätta mig ner och äta, är vrålhungrig. Har konstigt nog inte fått i mig så mycket mer än lite frukost och lunch idag. Jag måste verkligen bli bättre på att äta oftare och mer per måltid. Imorgon ska jag fixa ihop lite matlådor, måste bara komma på vad jag ska laga... 

 

Jag är verkligen säääämst på att blogga! Jag är faktiskt väldigt förvånad över att många av er fortfarande tittar in här varje dag fast det är lika tomt varje gång ni kommer in här... Ska jag vara ärlig har jag inte ens loggat in på bloggen sedan förra inlägget skrevs, jag tappar lusten för att blogga så himla lätt. Jag vet inte riktigt vad jag ska skriva, för det kan väl inte vara så himla rolig att läsa om mina dagar? För det mesta ser alla dagar likadana ut och de innehåller inte så mycket mer än träning. Men efter att några av mina följare på instagram bett mig börja blogga om min träning och viktresa, fick jag ett litet sug! När jag tänker efter så är det ändå rätt skoj och väldigt roligt att kunna titta tillbaka i framtiden, så från och med nu ska jag försöka uppdatera er varje dag. 

I lördags var jag iväg och fotograferade på en Bodybuilding tävling i Lund! Min nästkusin körde sin första tävling och han var riktigt grym. När han inte tävlade passade jag på att fotografera de andra tävlande och jag tänkte visa er lite. Det var både killar & tjejer som tävlade och snacka om att de är vältränade och duktiga på sin sak!  

 

Novembers träning har varit ganska usel!Jag har haft många vilodagar på grund av smärtan i knäet. Men jag är ändå glad att jag kunde träna 16 gånger. Nästa månad kommer att bli så mycket bättre och nu har jag en utmaning. Till nästa månad ska jag ha; tränat fler gånger, haft högre snittpuls, bränt fler kalorier och att varaktighet och distansen är längre! 

Klockan är redan två och jag borde sova för länge sen! Eftersom jag inte är det minsta trött och förmodligen inte kommer somna inom de närmsta timmarna, sitter jag just nu och redigerar lite bilder på min faster som jag var och fotograferade igår! Jag tänkte jag kunde redigera klart bilderna och sedan skicka iväg ett urval av bilderna. Tycker det är rätt roligt att jag är mycket effektivare på nätterna än på dagarna, dock kan detta vara rätt negativt med. Nu ska jag fortsätta att redigera och förmodligen bli jag trött snart! 

 

Just nu är jag iväg på julmarknad med familjen, moster och kusinen. Vi har precis fikat lite våfflor och vi ska  snart gå vidare och kolla vad folket har att sälja... Än så länge har jag inte hittat något och förmodligen kommer jag hem tomthänt. Ikväll ska jag inte göra så mycket mer än  att umgås med familjen, vi tänkte spela spel och äta gott! 

+0,8 kg, FAAAAN! Meningen är att det skulle stå minus på vågen idag, men istället möttes jag av detta... Min pulsklocka tycker jag har tränat bra denna vecka, vilket jag inte har. Mitt knä är fortfarande väldigt dåligt och jag har tränat runt tre gånger denna veckan, vilket jag inte kallar bra. Visserligen vet jag att det inte alltid kan gå bra och att man inte alltid kan få minus på vågen, men det känns ändå väldigt surt. Men nu är jag pepped på att kämpa järnet för att få ett minus på vågen nästa vecka!